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憋尿还能憋成不孕?万万没想到

作者:lei    素材来源:本站原创    点击数:    更新时间:2016/2/16

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  29岁的莉莉结婚已近六年,想要孩子一直未能如愿。到医院检查,说是子宫内膜异位症。友好妇产科主任分析,造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。因为莉莉是商场的收银员,商场的制度和急于缴费的顾客排长队,使她没法随时上洗手间,有尿意时总得强忍着。



女性憋尿易得不孕症


  大多数女性都有憋尿的经历,因为工作、学习等原因,有了“尿意”不及时的排尿,排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。不及时的排尿会使女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。


  由于女性腹腔内器官结构比较复杂,经常憋尿会使女性的泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭。若长期以往,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫,当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出,轻者可能导致痛经,严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛,更甚者会出现不孕。

  女性不像男性有内外两个括约肌,只靠单一括约肌来憋住小便,因此,如果长时间憋尿,括约肌会疲劳、无力,从而导致尿失禁的发生。

  此外,憋尿还会对膀胱逼尿肌造成长期损伤,加速衰老。特别是一些老年女性,本身抵抗力就比较差,憋尿导致膀胱高度充盈,降低了膀胱黏膜抵御感染的能力,极易发生泌尿系统炎症。



女性憋尿的其他危害


  憋尿不仅会影响膀胱功能,造成尿路感染,还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状。



女性尿路感染


  可以说预防尿路感染,最有效的方法就是多喝水。女性还要养成两小时左右就排尿一次的习惯。可以喝白开水,也可以喝含有维生素C的饮品。因为有研究表明,常喝含有维生素C的饮品,例如橙汁、猕猴桃汁等,能够提高女性尿液酸度,帮助女性预防泌尿系统感染。



温馨提示

  在此友好妇产科主任提醒各位女性朋友不要等到口渴了再喝水,尤其是体力消耗大的女性。饮食要以清淡为主,如吃了油腻、较咸的食物,更应多喝两杯水。冷天以热茶水最宜,起床后和临睡前喝两杯清水,再冷也要多饮水,让尿液及时排泄出去,避免细菌在尿路繁殖。

  每次外出前,最好先排一次尿,无论是工作、学习还是开会期间,要尽量选择一个“中场休息”时间,让自己“方便”一下。若憋尿后,应尽快将尿液排空,另外,最好的方法就是再补充大量的水分,强迫自己多几次小便,这对膀胱来说有冲洗的作用,可以避免膀胱内细菌的增生。



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